抱着婴儿，煮着牛奶，洗着衣物主妇用沾满肥皂的手抹抹头上的汗水说，现在孩子还小，等孩子长大了，我就可以好好享受享受了……
孩子渐渐的大了，要上幼儿园。女人挽着孩子，买菜做饭，还要在工作上做得出色，主妇们忙得昏天黑地，忘记了日月星辰。
不要紧，等孩子上了学就好了，松口气，就能享受了……主妇们说，她们不知道皱纹已爬上脸庞。
孩子终于开始读书了，女人陷入了更大的忙碌之中。
年华逝去，孩子长大，主妇的命运在一辈子的操劳里。
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无数的主妇，在慷慨大度地向人间倾泻爱的时候，她们太不爱一个人了--那就是她们自己。
主妇们啊，请放下你们手上的包袱吧！就从现在开始，就从今天开始。
不要把盘子里所有的肉，都挟到孩子的嘴边。不要把家中所有的钱，都用来装扮房间和丈夫。不要把所有的精力，都投入工作。不要在计划节日送礼物的名单上，独独遗下自己的名字……
把扫地机器人带回家，腾空自己的双手，狠狠宠爱自己。
下厨，单独为自己做一样爱吃的菜。逛街，在商场里，专门为自己买一件心爱的礼物。去公园散步，和儿时的好朋友无拘无束地聊聊天，不用频频地看表，顾忌家里家里的地板还未拖……去在剧院里，看一出自己喜欢的喜剧或电影，不必惦念任何人的阴晴冷暖……
